夏の終わりに気をつけたい「むくみ」と「歯ぐきの腫れ」｜体の水分バランスと歯科の深いつながり

こんにちは、市が尾駅前プラーザ歯科です。8月の終わりから9月初めにかけて、来院される患者さんからこんなお声をよく耳にします。

「歯ぐきがムズムズする」「詰め物が浮いている感じがする」「なんとなく歯が気になる…」

実はこうした症状、夏の終わりに体の水分バランスが崩れることが関係していることがあるんです。今回は、「むくみ」と「歯ぐきの違和感」の意外な関係について、歯科・分子栄養・エネルギー医学の視点から解説していきます。

■ 夏の終わり、体は“湿気疲れ”していませんか？

お盆を過ぎた頃から、

• 朝起きると顔がむくんでいる

• なんだかだるくて重い

• 足がむくんでつらいという体調の変化を感じる方が増えてきます。

そしてこの“むくみ”は、口の中にも影響を与えることがあります。実際に当院では、「詰め物が合わない気がする」「歯ぐきが浮いている」と感じてご来院される方が、毎年8月下旬から増える傾向があります。

■ 歯ぐきがむくむ理由とは？

歯ぐきも体の一部。体全体の水分代謝が滞ることで、歯ぐきもむくむのです。その結果…

• 詰め物や被せ物が合わない

• 歯が少し浮いて感じる

• 歯ぐきが腫れているような違和感といった症状が出やすくなります。

むくみの原因には以下のような要素が重なっています：

• クーラーで冷えた体の代謝低下

• 水分の取りすぎまたは排出不足

• 胃腸の働きの低下

• ミネラル不足（特にマグネシウムやカリウム）

■ マグネシウム不足が歯ぐきに影響する？

実は、マグネシウムは歯と歯ぐきの健康にも深く関係している栄養素です。

マグネシウムが不足すると、

• 細胞内の水分調整がうまくいかず、むくみやすくなる

• 炎症を抑える力が弱まり、歯周トラブルが起こりやすくなる

• ストレスによって唾液量が減少し、菌が繁殖しやすくなる

つまり、**夏の終わりは歯ぐきの不調を引き起こしやすい「栄養的な盲点」**ともいえるのです。

■ 銀歯が“違和感”の原因になっていることも

もうひとつ見逃せないのが、お口の中にある**金属（パラジウムやアマルガム）**です。

湿気や汗、電磁波の影響で金属に微弱電流が流れ、

• 歯の痛み

• ピリピリ感

• 被せ物の不快感につながるケースもあります。

当院では、こうした「体と金属の相性」もふまえて金属除去のご相談も承っております。

■ 自分の体の状態を“見える化”してみませんか？

市が尾駅前プラーザ歯科では、歯科治療だけでなく、以下のような統合医療的サポートも行っています。

✅ 量子アナライザー

数分で栄養素（ビタミン・ミネラル）や臓器のバランスをチェック！

✅ ヘルススキャン

波動測定で、全身のストレスやエネルギーの乱れを“見える化”。

✅ タイムウェーバー

感情・意識・体の情報フィールドを読み取り、深いレベルのバランス調整。

■ こんな方におすすめです

• むくみやすい、だるい、歯ぐきが腫れやすい方

• 金属除去を検討しているけど迷っている方

• 栄養状態や波動バランスを知りたい方

• 不定愁訴（なんとなく不調）が続いている方

■ まとめ｜「歯ぐきの違和感」は、体からのサインかも

季節の変わり目は、知らず知らずのうちに体調のゆらぎが出やすくなります。それはときに「歯ぐきの違和感」や「詰め物の不具合」として表面化するのです。

「何か変だな…」と感じたら、歯だけでなく、全身のバランスを整えるチャンスかもしれません。

体の内側から、お口の健康を守っていきましょう✨ご相談はいつでもお気軽にどうぞ。

市が尾駅前プラーザ歯科