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肝臓先生こと緒方先生のツイート引用です。@ogatas0520 厚労省　成人男性1日 7000歩 健康長寿医療センター研究所 病気予防のために 8000歩 江戸時代の庶民 なんと3万歩！ #ウオーキング ⇒ストレス軽減 ⇒内因性ステロイド減少 ①減量　 ②うつ予防　...

先日の地震で注意喚起の機運が高まりました。 災害用の保存食や避難袋の確認もしておきましょう。 歯ブラシやフロスも忘れずに入れておいてくださいね。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＃金属除去 ＃金属アレルギー ＃英語で治療も...

災害の時のみならず、先日のように急に寒の戻りがあった際にも役立つ情報です。 体を冷やさないようにいたしましょう。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＃金属除去 ＃金属アレルギー ＃英語で治療も ＃スピーディーな治療 ＃丁寧な治療...

https://www.bousai.metro.tokyo.lg.jp/1002147/1008042/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＃金属除去 ＃金属アレルギー ＃英語で治療も ＃スピーディーな治療 ＃丁寧な治療...

Twitterで@Moody_Dent_Infoさんが紹介されていた内容です。 以下転載します。 ・イギリスで13,253人を調査 ・歯周病は自記式質問紙で判定（痛み、出血、動揺歯） ・歯周病がある者は、ない者と比較して感染リスクに差はなかった（OR: 1.10）...

Twitterで紹介されていました、塩化マグネシウムの効能を紹介します。 https://twitter.com/miracle_358 【マグネシウムについてのまとめ】 ①マグネシウムの働き マグネシウムは、体内化学反応（タンパク質合成、筋肉や神経の機能、血糖や血圧のコン...

記事によると、クミンを摂取したグループは摂取しなかったグループより体重が1.3kg多く減り、体脂肪はマイナス14.64％減少。 クミンを摂取しなかったグループの数値(マイナス4.91％)の約3倍。 悪玉コレステロール値が10点、有害な血中脂肪値が23点も下がった。...

クリニックにも貼っておきますので、ご覧くださいね。 みずしな孝之さんという漫画家さんの作品だそうです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＃金属除去 ＃金属アレルギー ＃英語で治療も ＃スピーディーな治療 ＃丁寧な治療...

クリニックにおいでになる患者様で「私は歯磨き粉は使わない！」と言う方が時々いらっしゃいます。 フッ素の問題についてはまた改めてお話をさせていただくつもりです。 先生にお伺いしてみると、絶対に「歯磨き粉を使わない！」という原理主義的なのはあまりお勧めできないということです。...

コロナ対策の一環としても免疫機能を高めることが何より肝要と考えられています。 Dr. Joseph Mercola医師によりますと、食事療法と栄養補給は、免疫機能をサポートするのに役立つ2つの重要な戦略です。必要な栄養素のリストのトップは、ビタミンD、マグネシウム、亜鉛、セ...

40代の8割が歯周病だと言われています。 口の中には700種類以上の細菌が生息し、腸に次いで細菌数が多い。 歯周病菌が腸内細菌から見つかったという報告もあります。 口腔内環境の悪化が腸内環境の悪化につながるということが分かってきています。...

市が尾駅前プラーザ歯科は、12月30日（水曜日）より年末年始のお休みをいただきます。 1月5日（火曜日）より通常診察とさせていただきます。 ＃金属除去 ＃金属アレルギー ＃英語で治療も ＃スピーディーな治療 ＃丁寧な治療 ＃わかりやすい説明 ＃東急田園都市線 ＃市が尾駅すぐ...

原始人は精製たれた砂糖を食べなかったので、滅多なことでは虫歯にはならなかったのだ。にもかかわらず、歯痛を始め、口の中の病気は多かった。そのほとんどは、彼らの顎の筋肉が強かったことと、調理時にすり鉢の砂や土や塵が入り込んで食べ物がざらついていたことが合わさって生じる「歯のすり...

市が尾駅前プラーザ歯科は８月７日金曜日から８月１２日水曜日までお盆休みを頂戴いたします。 ８月１３日木曜日から通常診療とさせていただきます。

マスクをずっとしていると、呼吸が浅くなりがちです。 呼吸が浅くなることで肩こりや集中力の低下姿勢が悪くなり、疲れが取れないといった症状が起きることがあります。 免疫力も低下すると言われていますので、気温や湿度が高い中でマスクをする際には注意するようにしてください。また、定期...

市が尾駅前プラーザ歯科では治療中であっても、患者様の社会的生活に支障をきたさないように最大限の注意を払っております。 例えば、麻酔をしたあとは口が痺れてしまい、口が思うように動かなくて大変だったり、お食事に支障が出たというようなご経験が幾度となくご自身や周りの方にもおありと...

最近、オンラインで結局のところデンタルフロスには意味があるのか？について歯科医が解説という記事が紹介されていました。元の記事はこちら 元記事にはフロスの使い方なども載っていますので、そちらもご紹介したいのですが、記事の中でフロスが有効な人として以下の項目を挙げています。...

市が尾駅前プラーザ歯科は即戦力となる歯科衛生士さんを現在募集しております。 明るく風通しの良い職場で、駅からも近いので通勤も便利です。残業もありません。 給与や勤務時間、勤務条件などについては相談の上柔軟に対応したいと考えております。...

市が尾駅前プラーザ歯科では、 ふだんより留意している感染予防措置をさらに強化すると同時に、 予約の間隔を開けてなるべく待合室や診療室でのソシアルディスタンスを充分確保できるように配慮しております。 お痛みや急な不具合でお困りの場合は必ず治療致します。まずはお電話でご一報くだ...